نوید رهایی از فرقه تروریستی رجوی
خبری ، افشاگری ، آموزشی
پخش ده ها هزار بروشور در حومه پاریس ، ، شبکه جم سلاح فرهنگی فرقه تروریستی منافقین ، ، آل سعود طراح نشست منافقین در پاریس

مرتبه
تاریخ : سه شنبه 27 مهر 1395
بادنجان ضد استرس!

اگر به طور دائم دچار نگرانی و تنش‌های روحی می‌شوید، با مصرف بادنجان می‌توانید آرامش دائمی را از آنِ خود کنید.

بادنجان

با خوردن این غذا در مقابل استرس شکست‌ناپذیر شوید

اگر به حفظ سلامت خود اهمیت فراوان می دهید یکی از میوه هایی که باید حتماً در رژیم غذایی خود بگنجانید بادنجان است. این میوه یکی از مواد غذایی بسیار با خاصیت و سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای بهبود سلامت و دریافت مواد مغذی توسط بدن است.

اما برای بهره بردن از خواص بادنجان باید آن را به صورت خام یا پخته به همراه غذا یا سالاد مصرف کرد. سرخ کردن این میوه باعث از بین رفتن تعداد زیادی از خواص مفید و اثرات درمانی آن می شود، بویژه خاصیت تنظیم کلسترول خون توسط بادمجان با سرخ کردن این نوع از صیفی‌جات ازبین می رود.

با خوردن این میوه خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی در افراد کاهش پیدا می کند. در بادنجان انواع فیبر، اسیدهای آمینه و مواد مغذی برای تقویت پوست و مو وجود دارد و با خوردن آن می توانید پوستی درخشان و موهایی پرپشت داشته باشید.

فیبر موجود در بادنجان باعث سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود و در نهایت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد کاهش می دهد.

خوردن این صیفی همچنین سبب تنظیم گردش خون در بدن و جلوگیری از بروز لخته خونی می‌شود و افرادی که در رژیم غذایی هفتگی خود بادنجان مصرف می کنند کمتر دچار سکته قلبی یا آمبولی ریوی می شوند، همچنین زخم ها و سوختگی ها در آنها سریعتر درمان می شود.

آهن و کلسیم 2 ماده فوق العاده مفید در بادنجان هستند که برای افراد مبتلا به کم خونی یا پوکی استخوان می توانند مفید باشند. همچین کالری کم موجود در بادنجان و خاصیت سیرکنندگی بالای آن می تواند باعث کاهش وزن و حفظ تناسب اندام در افراد شود.

اگر دچار افسردگی یا استرس هستید به عنوان درمان مکمل گیاهی روی بادمجان حساب کنید چرا که این خوراکی لذیذ می تواند باعث آرامش اعصاب شده و خوابی آرام و عمیق را هنگام شب برایتان به ارمغان می‌آورد.

منبع:FHFN

باشگاه خبرنگاران



طبقه بندی: اخبار،  اخبار ایران و جهان،  نوید نیوز،  دانستنی های پزشکی،  بهداشت و درمان،  آرشیو 95،  گوناگون، 
برچسب ها: بادنجان، استرس، نوید رهایی، افسردگی، اعصاب، دیابت، بادنجان ضد افسردگی و استرس!،
ارسال توسط نوید رهایی
آخرین عناوین

نوید رهایی روی موبایل

تصویر روز

مرصاد

 فرقه جنگ طلب مجاهدین

كردكشی

نوید رهایی از فرقه تروریستی رجوی


لرستان
قربانیان ترور

 - شهیده فاطمه طالقانی؛ عزیزم به کدامین گناه در آتش دشمنان خدا و خلق سوختی؟

شهید احمدی روشن، دانشمند هسته ای

شهید داریوش رضایی نژاد، دانشمند هسته ای

نجات یافتگان

آقای ابراهیم خدابنده

 آقای محمد حسین سبحانی

آقای علی اكبر راستگو

آقای نادر نادری

آقای علی مرادی

 آقای محمد رزاقی

 آقای بهزاد علیشاهی

 آقای عبد الكریم ابراهیمی

 خانواده

خانم آن سینگلتون

خانم بتول سلطانی

خانم ثریا عبداللهی

زنان

برگزیده
صفحات جانبی
برگزیده
افشاگری

خودسوزی

آلبانی ، تیرانا

خودسوزی

جاسوسی

جاسوسی فرقه رجوی در فضای مجازی

سی خرداد 1360

گزارش انستیتوی تحقیقات دفاع ملی راند

از احمد رازانی تا نورمحمد بیرانوند

حقوق بشر

تروریست

نه آقاجون، ما اینجا حق آب و گل داریم

اردوگاه اشرف بعد از اخراج منافقین

سران فرقه

شورای تروریستی رجوی

نشریات
اخبار
آرشیو مطالب
نوید رهایی نوید رهایی